SE DESCONOCE DATOS SOBRE EJERCICIOS DE PAUSAS ACTIVAS

Fortalecimiento de la Salubridad postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a amparar una mejor postura corporal, lo que a su vez puede advertir problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Es indispensable que incluyamos estas pausas en nuestra rutina diaria de trabajo. No impo